Tým
Tři trenéři a fyzioterapeut. Každý má za sebou konkrétní školení - a co je důležitější, denně spolu mluví o tom, co komu funguje a co ne.
Kondiční a silový trenér
Sport je součástí mého života prakticky odjakživa. Nejvíce času jsem strávil u fotbalu a futsalu, ale už kolem 15 let jsem si našel cestu také k fitness a silovému tréninku. Postupem času se z vlastního tréninku stala vášeň pro trenérství a snaha pochopit, jak trénovat chytře, efektivně a s ohledem na konkrétního člověka.
Kondiční a silová trenérka, výživová poradkyně
Fitness se věnuji už více než 8 let. Během své trenérské cesty jsem absolvovala řadu kurzů, školení a webinářů a měla možnost učit se od zkušených trenérů, jako jsou Lukáš Osladil, Coach Hedi Hagan (USA), Petr Bui, Lenka Myslivcová, Helena Duchnová, Anička Šlesingerová nebo Richard Soja. Vzdělávání je pro mě důležitou součástí práce, protože věřím, že dobrý trenér se nikdy nepřestává učit.
Fyzioterapeut
Filip řeší to, co většina posiloven pošle jinam - bolavá záda, rameno, koleno, dlouhodobé přetížení. Najde příčinu, nastaví cvičení a předá klienta zpátky trenérům ve chvíli, kdy může znovu naplno trénovat. Podstatné na tom je, že fyzioterapeut i trenéři jsou pod jednou střechou a mluví spolu.
Kondiční a silový trenér
Sport je součástí mého života od dětství. Největší část z něj patří fotbalu, kterému jsem se věnoval na výkonnostní úrovni – od celostátní dorostenecké ligy až po 3. ligu. Právě vlastní zkušenosti z hřiště mě postupně přivedly k tomu, že mě začalo zajímat nejen jak podávat lepší výkon, ale především co všechno za kvalitním výkonem stojí.